Kem chống nắng dưỡng trắng da và những loại trà với công dụng tương tự

Phái đẹp luôn đổ rất nhiều tiền vào mỹ phẩm và kem chống nắng làm trắng da. Điều đó không có gì sai nhưng việc chỉ tập trung chăm sóc da từ bên ngoài chưa chắc cải thiện màu da sạm màu của mình. Bạn cũng nên kết hợp với các liệu pháp chăm sóc da từ bên trong như uống các loại trà thải độc làm trắng da nữa.

  1. Trà Rooibos

Trà Rooibos, còn được gọi là trà đỏ, được chiết xuất từ lá của một loại cây bụi phát triển ở vùng Cedarberg của Nam Phi và không chứa caffein tự nhiên. Đây là một nguồn cung cấp dồi dào chất aspalathin và nothofagi, hai polyphenol hoạt động như chất chống oxy hoá mạnh mẽ cho cơ thể.  Bởi vì các chất chống oxy hoá nói trên giúp làm trẻ hóa làn da và tăng độ sáng, nên có thể nói loại trà này có thể làm sáng da không kém gì kem chống nắng dưỡng trắng da.Thêm vào đó, Rooibos có thể giúp giảm bớt một số vấn đề về da bao gồm mụn trứng cá, vết bỏng nắng, và da không đều màu. Nó còn được sử dụng để điều trị bệnh hen, dị ứng và các bệnh về da như chàm.

Trà Rooibos có thể làm sáng da không kém gì kem chống nắng dưỡng trắng da

  1. Trà Oolong

Một điều cần nhớ về trà là dù bạn chọn sản phẩm gì, tất cả chúng đều ít nhiều có tác dụng giải độc ở một mức độ nhất định, điều này sẽ giúp kích thích sự trao đổi chất của cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện chất lượng giấc ngủ và kết quả là cải thiện làn da. Cũng như Rooibos, trà oolong cũng có nhiều chất chống oxy hoá gọi là polyphenol giúp cải thiện màu da không thua gì kem chống nắng dưỡng da. Nó còn bảo vệ sức khỏe răng miệng bằng cách ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng.

  1. Trà gừng

Có rất nhiều lý do để các chuyên gia y tế khuyên bạn nên tiêu thụ loại trà này hàng ngày. Các nghiên cứu cho thấy gừng có thể giúp làm giảm số lượng cholesterol, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Hơn nữa, việc này còn giúp lưu thống máu tốt hơn, làm da mịn màng hơn rất nhiều. Có nên đem kem chống nắng đi biển không?

Trong gừng còn có số lượng lớn các hợp chất chống viêm, giúp đào thải độc tố do đó thúc đẩy quá trình phục hồi da, làm da trắng lên trông thấy như vừa dùng kem chống nắng dưỡng da.

Ngoài làm trắng da, trà gừng còn giúp ngăn ngừa bệnh tim

  1. Trà sâm

Không thể bàn cãi về công dụng làm trắng da của nhân sâm nữa bởi vì trong loại rễ quý này có hàm lượng phytonutrients cao giúp làm sáng và làm sáng da. Thêm vào đó, nhân sâm còn giúp chống lão hóa da – hiện tượng thường gặp do để da tiếp xúc với tia cực tím lâu ngày mà thiếu kem chống nắng dưỡng da bảo vệ. Thần kì hơn nữa là nhân sâm có tác dụng dưỡng ẩm. Còn gì tuyệt vời hơn nữa khi bạn vừa có thể đắp mặt nạ nhân sâm để giữ ẩm da từ bên ngoài như các mỹ nhân Hàn Quốc, vừa cấp nước từ bên trong với loại trà này.

  1. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc Chamomile chính là chất làm dịu tinh thần tuyệt vời. Khác với các loại trà khác có thể gây mất ngủ, trà hoa cúc có tác dụng an thần tuyệt vời. Bạn nên uống một tách trà nóng vào mỗi tối để giúp bạn ngủ ngon hơn. Đừng vội thắc mắc rằng việc cải thiện giấc ngủ thì liên quan gì đến việc dưỡng trắng da. Hãy nhớ rằng, thư giãn là điều cần thiết để tránh những bị thâm quầng mắt và giúp da hồng hào tràn đầy sức sống hơn vào mỗi buổi sáng. Nếu kết hợp công dụng của trà Chamomile vào ban đêm và kem chống nắng dưỡng trắng da vào buổi sáng thì chắc chắn làn da của bạn sẽ đẹp hơn một cách rõ rệt. Do đó, mỗi tối hãy pha nước nóng và đổ vào một chiếc tách nhỏ. Bỏ túi trà hoa cúc vào đó và thêm một thìa mật ong. Bạn có thể ngồi thư giãn trên một chiếc ghế thoải mái với ánh sáng yếu trong khi chờ trà ngấm. Kèm theo đó là chọn một quyển sách để đọc hoặc làm mười phút thiền. Sau khoảng 20 phút, hãy quay trở lại giường và bắt đầu một giấc ngủ ngon.

Tham khảo: http://www.top10essays.com

Post Comment